D3 + K2 + Calcium + Magnésium
- Formule ostéo 4-en-1 pour le maintien de l’ossature
- Les vitamines D et K, le calcium et le magnésium contribuent au maintien d’une ossature normale
Quel que soit l’âge, la santé des os est primordiale, puisqu’ils forment la structure de notre corps.
À l’âge adulte, les hommes peuvent perdre jusqu’à un tiers de leur masse osseuse avec le temps. Les changements hormonaux pendant et après la ménopause jouent également un rôle non négligeable chez les femmes en termes de masse osseuse. Il n’est pas rare que leur masse osseuse diminue jusqu’à 50 %.
La formule ostéo 4-en-1 : Un comprimé contient 50 µg de vitamine D3, soit 2000 I.E (unités internationales) et 50 µg de vitamine K2. La vitamine K2 (ménaquinone) est bien absorbée par le corps humain. Par ailleurs, un comprimé est composé de 500 mg de calcium et 100 mg de magnésium.
Vitamine D
La vitamine D, ou vitamine du soleil, peut être produite naturellement par l’organisme. Lorsque la peau est exposée au soleil, elle crée de la vitamine D. C’est la raison pour laquelle la prise d’un complément alimentaire en vitamine D peut être nécessaire, en particulier en automne et en hiver, lorsque la lumière du jour est limitée.
Vitamine K
La vitamine K est primordiale pour de nombreuses fonctions physiologiques :
- La vitamine K favorise la coagulation normale.
L’abréviation « K » provient du terme « Koagulation ». - Elle est essentielle pour la minéralisation des os et du squelette.
- Elle contribue, avec la vitamine D, au maintien d’une ossature normale.
La vitamine K2 qui se trouve dans Doppelherz D3 + K2 + Calcium + Magnésium, est parfaitement bien assimilée par l’organisme et est primordiale pour le métabolisme osseux. Le fromage, la choucroute et d’autres aliments fermentés contiennent de la vitamine K2.
Calcium
Le calcium est une substance minérale essentielle contenue dans les os. Les os conservent ainsi leur stabilité. Les minéraux ne peuvent pas être produits par le corps et doivent être absorbés en quantité suffisante par l’alimentation. L’intégration du calcium dans les os diminue surtout chez les femmes en période de ménopause, il faut donc veiller à un apport suffisant.
Magnésium
Le magnésium est un minéral qui participe à de nombreux processus métaboliques. Il favorise une fonction musculaire normale. Par ailleurs, il assure le fonctionnement normal du système nerveux.
Puisqu’il s’agit d’un minéral qui ne peut être produit par l’organisme, il doit être absorbé en quantité suffisante par l’alimentation. Les graines de courge, le son de blé, la poudre de cacao, le café, les noix de cajou, les amandes, la graisse de coco et les bananes sont par exemple des sources naturelles de magnésium.
Avaler 1 comprimé par jour avec sufficamment de liquide sans le mâcher.
La dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée et variée et un mode de vie sain.
Conserver hors de la portée des enfants.
Les patients prenant des anticoagulants doivent consulter leur médecin avant de prendre des suppléments de vitamine K.
Carbonate de calcium, oxide de magnésium, agents de charge : isomalt, cellulose microcristalline, polyvinylpyrrolidone, polyéthylène glycols ; antiagglomérants : d'acides gras, d'acides gras de magnesium, carboxyméthylcellulose de sodium réticulée, esters de sucre d'acides gras, talc ; agents d'enrobage : hydroxypropylméthylcellulose ; colorants : oxydes et hydroxydes de fer, vitamine K, vitamine D.
