A-Z
- Compresse effervescenti A-Z Multivitaminico con minerali
- Integratore alimentare con vitamine, minerali e dolcificanti
- Compresse effervescenti facili da sciogliere, al gusto di arancia e frutto della passione
Vitamine, minerali e oligoelementi
Un apporto ottimale di vitamine, minerali e oligoelementi essenziali è un presupposto importante per il benessere e le prestazioni. Le compresse effervescenti Doppelherz aktiv A-Z Multivitaminico con minerali contengono vitamine, minerali e oligoelementi accuratamente bilanciati. Molte di queste sostanze sono essenziali, ma il nostro corpo non può produrle autonomamente.
Questi nutrienti devono quindi essere assunti quotidianamente attraverso l'alimentazione. Una dieta varia, ricca di frutta, verdura, cereali e latticini, con un consumo regolare di pesce, consente di soddisfare i requisiti nutrizionali.
Che cosa sono i multivitaminici?
Un prodotto come le compresse effervescenti A-Z Multivitaminico con minerali viene spesso definito "multivitaminico". Il termine "multivitaminico" è alquanto impreciso, poiché questi integratori alimentari non contengono solo diverse vitamine, ma anche minerali e oligoelementi.
La denominazione "multivitaminico" può essere utilizzata solo se vengono rispettate le quantità minime di ingredienti previste dalla legge.
Ad esempio, una bevanda a base di frutta non è necessariamente un succo multivitaminico se non contiene le quantità di vitamine e minerali previste dalla legge. Le compresse effervescenti A-Z Multivitaminico con minerali contengono quantità accuratamente bilanciate di vitamine, minerali e oligoelementi.
L'integrazione con compresse effervescenti A-Z Multivitaminico con minerali è consigliata in caso non sia possibile seguire un'alimentazione equilibrata o sia necessario un maggiore fabbisogno di nutrienti, ad es.
- in caso di attività sportiva intensa.
- qualora si segua uno stile di vita non sano.
Quando è utile assumere multivitaminici?
Le compresse effervescenti A-Z Multivitaminico con minerali sono un integratore alimentare. Le quantità di vitamine, minerali e oligoelementi sono conformi alle disposizioni della versione attuale dell'Ordinanza svizzera sulle derrate alimentari e gli oggetti d'uso.
Il fabbisogno di alcuni nutrienti può aumentare, ad esempio, in caso di diete squilibrate.
Il corpo cambia in età avanzata o quando mutano le condizioni di vita e questo può generare un aumento del fabbisogno di nutrienti. Spesso con l'età cambia la percezione del gusto, si hanno difficoltà di masticazione o deglutizione, si perde l'appetito e la sete. È necessario tenere in considerazione questo aspetto quando si assumono vitamine e minerali dagli alimenti. Il metabolismo cambia con l'età, per cui il fabbisogno di vitamine e minerali essenziali non è sempre sufficiente. Gli integratori multivitaminici non sostituiscono una dieta equilibrata a base di alimenti integrali. Tuttavia, possono aiutare a colmare le carenze nutritive, se necessario.
Quali sono gli ingredienti contenuti nelle compresse effervescenti A-Z Multivitaminico con minerali?
Questo integratore alimentare contiene vitamine, minerali e oligoelementi.
Che cosa sono le vitamine?
Le vitamine sono composti organici che l'organismo umano non è in grado di produrre autonomamente, fatta eccezione per la vitamina D. Per questo motivo, devono essere assunte con il cibo.
Le compresse effervescenti A-Z Multivitaminico con minerali di Doppelherz contengono 12 vitamine: le vitamine idrosolubili C, B1, B2, B6, B12, la niacina, l'acido folico, la biotina e l'acido pantotenico nonché le vitamine liposolubili A, D, E e K.
Secondo la Rassegna sulla nutrizione in Svizzera 2021, l'assunzione giornaliera di acido folico (folato), acido pantotenico e vitamina D è in alcuni casi significativamente inferiore alle raccomandazioni D-A-CH (Deutsche, Österreichische und Schweizer Gesellschaft für Ernährung, società tedesca, austriaca e svizzera per la nutrizione) per tutti i gruppi di età, indipendentemente dal sesso.
I dati riguardanti le donne sono costantemente inferiori a quelli riguardanti gli uomini.
Che cosa sono i minerali e gli oligoelementi?
I minerali e gli oligoelementi sono sostanze che l'organismo non può produrre autonomamente. La differenza tra queste due categorie è nella quantità di cui il corpo ha bisogno. Gli oligoelementi sono chimicamente presenti nell'organismo solo in "tracce", cioè in quantità molto piccole (meno di 50 mg/kg), mentre i minerali o "macroelementi" sono presenti in quantità superiori a 50 mg/kg di peso corporeo.
I minerali calcio e magnesio e gli oligoelementi zinco, cromo, selenio, molibdeno e iodio sono combinati in modo sensato nel prodotto A-Z di Doppelherz.
Se per quanto riguarda le donne di tutte le età è stata rilevata una carenza di ferro significativa rispetto ai livelli raccomandati D-A-CH, per quanto riguarda gli uomini in Svizzera è emersa una notevole carenza di zinco.
Quali sono i vantaggi delle compresse effervescenti A-Z Multivitaminico con minerali?
In caso di alimentazione poco equilibrata, l'apporto di vitamine, minerali e oligoelementi non è ottimale. Alcune vitamine e minerali possono essere immagazzinati solo in misura limitata. Tra questi, si annoverano le vitamine idrosolubili, come le vitamine C, B1, B2 e B6.
Ad esempio, se si assume una quantità eccessiva di vitamina C in un'unica soluzione, questa viene espulsa inutilizzata, con il risultato che non è più disponibile per l'organismo nei momenti di maggiore stress.
Assumere una compressa effervescente al giorno con un bicchiere d'acqua (200 ml).
Non deve essere superato il dosaggio giornaliero raccomandato.
Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e varia e uno stile di vita sano.
Conservare fuori dalla portata dei bambini.
Conservare in un luogo asciutto.
Acidificanti: Acido citrico; correttore di acidità: Idrogenocarbonato di sodio, carbonato di sodio; umidificante: Sorbitolo; carbonato di calcio, carbonato di magnesio, acido L-ascorbico (vitamina C), succo di barbabietola in polvere, maltodestrina, acetato di DL-alfa-tocoferile (vitamina E), nicotinamide (niacina), solfato di zinco; dolcificante: Saccarina di sodio; calcio D-pantotenato (acido pantotenico), riboflavina (vitamina B2), piridossina cloridrato (vitamina B6), tiamina cloridrato (vitamina B1), ß-carotene, acido pteroilmonoglutammico (acido folico), iodato di potassio, D-biotina, selenato di sodio,
tricloruro di cromo, molibdato di sodio, fitomenadione (vitamina K1), colecalciferolo (vitamina D3), cianocobalamina (vitamina B12)