Calcium 750 + D3
- Le calcium favorise le maintien de l’ossature
- La vitamine D, « aide à l’absorption du calcium », contribue à une assimilation normale du calcium
- La biotine contribue au maintien d’une peau et des cheveux normaux
Le calcium contribue à la transmission des signaux entre les cellules nerveuses
À long terme, la diminution du calcium dans l’organisme peut entraîner l’accélération des cellules musculaires et nerveuses et donc l’augmentation de la tension des muscles, en raison d’une libération de potassium plus importante dans les cellules nerveuses.
Le bien-être et la performance du corps sont également influencés par un apport suffisant en nutriments, y compris en vitamines et en minéraux.
Le minéral calcium est connu pour assurer le maintien de l’ossature normale ainsi que la stabilité des dents. Les os constituent le lieu de stockage naturel du calcium. Le minéral peut être libéré de ce réservoir de stockage, si besoin. Le calcium reste toujours actif dans notre organisme. Il est absorbé, stocké dans les os, puis libéré. Pour le réapprovisionnement, il doit être renouvelé sans cesse. Le calcium doit donc être consommé régulièrement et en quantité suffisante.
Les femmes de plus de 45 ans ont donc un besoin accru en calcium, par exemple. Le calcium est continuellement éliminé par l’organisme.
Le squelette humain est composé de plus de 200 os différents. Il protège les organes internes et donne au corps, avec les muscles et les tendons, de tenir debout. La masse osseuse représente en moyenne 10 à 15 % du poids du corps.
Le calcium joue également un rôle dans la fonction musculaire normale ainsi que dans la coagulation sanguine, et favorise le métabolisme énergétique normal.
750 mg de calcium + biotine + vitamine D dans un seul comprimé !
Vitamine D
La vitamine D contribue à l’utilisation normale de calcium et favorise ainsi le maintien de l’ossature. L’organisme est capable de produire de la vitamine D, grâce à l’exposition régulière de la peau à la lumière du soleil. Toutefois, cette autoproduction ne suffit pas toujours sous nos latitudes. Le corps produit donc moins de vitamine D, en particulier pendant les mois d’hiver.
La carence en vitamine D constitue la cause la plus fréquence de la carence en calcium. Dans l'idéal, 80 % des besoins en vitamine D sont produits par l’organisme grâce à la lumière du soleil, les 20 % restants étant apportés par l’alimentation. C’est rarement le cas.
Un taux très faible de vitamine D dans l’organisme peut nuire à la capacité d’absorption du calcium par l’intestin. Par conséquent, pour assimiler correctement le calcium, l’organisme doit présenter un taux de vitamine D suffisant.
Biotine
La vitamine B biotine remplit de nombreuses fonctions dans le corps humain. Elle est entre autres essentielle pour le métabolisme normal des graisses, des glucides et des protéines. Toutefois, la biotine est connue pour jouer un rôle important dans le maintien d'une peau et de cheveux en bonne santé.
Acide folique
L’acide folique est une vitamine essentielle que le corps ne peut produire lui-même et ne peut stocker longtemps. On doit en consommer régulièrement et en quantité suffisante dans l’alimentation.
L’acide folique
- joue un rôle important dans la production du sang et la division cellulaire
- contribue au maintien d'un métabolisme d’homocystéine normal
Pour les personnes âgées et les femmes ménopausées, et en cas d’alimentation déséquilibrée, il peut être particulièrement important de compléter ces nutriments afin que le corps puisse continuer à assimiler correctement le calcium.
Prendre 1 comprimé par jour, à avaler sans croquer avec suffisamment de liquide.
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée indiquée.
Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée ainsi qu’un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
carbonate de calcium, agents gonflants : hydroxypropylméthylcellulose, cellulose, carboxyméthylcellulose de sodium, agent antiagglomérant : bicarbonate de magnésium, talc, hydroxypropylcellulose, polyéthylène glycol, dioxyde de silicium ; eau, agent gonflant : cellulose microcristalline ; vitamine D3, acide folique, biotine.
